ASESORAMIENTO EN SALUD HOLISTICA E INTEGRATIVA

Todas las respuestas están en ti

SERVICIOS

Nutrición Especializada

Te acompañamos si sientes desafíos con tu peso, imagen corporal, comer en exceso o sin sentido, y vivir realizando dietas (dietante crónico).  Relaciones disfuncionales con la comida y el cuerpo.

    • Transtornos de la conducta alimentaria: 
    • Atracones, anorexia nerviosa, bulimia, Ortorexia, relación disfuncional con la comida.
    • Intolerancias y alergias alimentarias: celiaquia, intolerancia a la fructosa, sorbitol, lactosa, etc.
    • Patologías digestivas: SII, SIBO, disbiosis, Gastritis, reflujo, hernia de hiato, etc.
    • Diabetes.
    • Hipertensión, colesterol y triglicéridos.
    • Anemias.
    • Ciclo menstrual irregular, menopausia, amenorrea.
    • Alimentación vegetariana/vegana.

SERVICIOS

MEDICINA INTEGRATIVA

La Dr. Marianela te​ puede ayudar en el diagnostico,  seguimiento y tratamiento integral de patologías sistémicas, crónicas e infecciosas, buscando el origen de estas enfermedades, para que puedas sanar de raíz, y no solo tratar síntomas.

ESTA CONSULTA ES PARA TI SI:

    • Buscas un enfoque clínico e integral de tu enfermedad .
    • Buscar el origen de tus síntomas.
    • Presentar múltiples síntomas sin diagnóstico.

Te ayudamos con:

    • Colesterol  o Triglicéridos elevados.
    • Resistencia a la insulina, diabetes Síndrome metabólico.
    • Infecciones: Respiratorias / urinarias /vaginales .
    • Estreñimiento Distensión abdominal Flatulencias Dolor abdominal.
    • Sobrecrecimiento bacteriano.
    • Celiaquía.
    • Colón irritable.
    •  Diarrea.
    •  H.Pylori.
    •  Migraña.
    • Alergia estacional.
    • Piel atópica.
    • Intolerancias alimentarias.
    • Enfermedad autoinmune: hipotiroidismo, psoriasis, dermatitis.
    • Sensibilidad al dolor.
    • Fatiga crónica  y dolor crónico.

SERVICIOS

PSiCOTERAPIA

La terapia que encontrarás en este espacio es integrativa e integradora:

La psicoterapia integrativa trabaja emociones, cuerpo, mente, contexto, sistema y espiritualidad, es decir, todo lo que te preocupa desde el fondo.

La terapia integradora abarca los diferentes paradigmas de la psicoterapia actual: premisas, recursos y técnicas de las diferentes disciplinas para adaptarse a tus necesidades y circunstancias, y al problema que te trae a consulta.

Te acompañamos a cultivar una relación  con la comida y el cuerpo con el fin de que vuelvas a verte a ti misma. Porqué una relación en la que estar a gusto con la comida y contigo misma es posible.

Gracias a esto  descubrirás como la forma en la que comes es un reflejo de como te relacionas contigo misma. Transforma tu relación con la comida, aprende a atender a tus emociones, cuestiona tus creencias y reglas internas y deja atrás la crítica que llevas dentro para construir la vida que deseas.

SERVICIOS

EBOOKS & TALLERES

CONOCEME

SOY MAI

Nutricionista, fundadora y directora de la Consulta de Salud
Holística e Integrativa Nutrition with Mai.

Filosofía

cocreando juntos

Cada persona que decide asesorarse con el equipo crea su propio camino y marca sus tiempos.

Nuestra tarea, como profesionales de la salud integrativa, es acompañar y guiar a las personas en el camino para que esta experiencia resulte satisfactoria, teniendo en cuenta que cada una es un universo, por tanto la sanación no es un protocolo que tenga que ser igual para todos.

Priorizamos a la persona, con todos sus detalles: edad, situación biológica y económica, situación laboral y de stress.

Para nosotras su camino individual es el más importante, solo desde el entendimiento es que podemos realizar un cambio profundo desde el amor y no la desde la  exigencia.

Como serán tus sesiones

  • Modalidad en línea (Skype, Zoom, WhatsApp)
  • Sesión de 60 - 90 minutos de duración, totalmente personalizada, especializada, privada.
  • Planes de alimentación según las necesidades y objetivos de cada persona.
  • Acompañamiento adicional por WhatsApp, telegram o correo electrónico.
  • Los pagos desde España se realizan por transferencia bancaria o Bizum. Si estas en cualquier otro lugar del mundo se pueden realizar por Paypal.
  • Si eres de Argentina, también tienes la posibilidad de hacer un pago a una cuenta bancaria nacional y el precio estará ajustado al cambio nacional.

Con este apoyo personalizado, encontraras claridad, alivio, sostén… ¡Será un honor acompañarte en este proceso de creación de un camino de bienestar y consciencia!

  • Asesoría individual 1:1:
    (Inversión 79€)

A través de esta sesión te guiaré para que comiences a cambiar hábitos de manera sencilla y estratégica, es decir, que logres conectar con las dificultades que tienes y plantearemos como sortearlas juntas. Es profunda, pero es para casos puntuales.

  • Realizaré previamente una auditoría con una anamnesis (Formulario previo) para que al momento de que nos reunamos podamos entender qué acciones y tipo se tratamiento necesitas.
  • Te llevaras una estrategia de 15 días para poner en marcha tu nueva rutina de auto cuidado.
  • Cuando te entrego el material también nos conectaremos para que te lo explique y quede todo claro.
  • BONUS: Recetarios con mas de 50 ideas fáciles para adentrarte en una alimentación más natural y equilibrada.
  • Contacto via whatsapp, telegram o mail durante todo el proceso.
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  • Programa: AQUÍ PARA MI (Inversion: 189€)

Te guiaré en un viaje de 4 encuentros en donde realizaremos ejercicios de alimentación consciente para que dejes de una vez las dietas y aprendas a relacionarte con tu cuerpo de manera amorosa.

Realizaré previamente una auditoría con una anamnesis (Formulario previo) para que al momento de que nos reunamos podamos entender qué acciones y tipo se tratamiento necesitas.

Un espacio de co-creación para sanar, trabajar, aprender y transformar tu vinculo con tu cuerpo y la comida. Un invitación a volver a confiar en ti misma y volver a estar en sintonía contigo.

En cada encuentro profundizaremos un tema fundamental para que sanes y mejores tus rutinas.

Este programa es para ti, si estas decidida a dejar de castigar tu cuerpo con dietas extremas, a descentralizar la atención de la bascula y de como se ve tú cuerpo, a olvidar viejos paradigmas, cuestionar todas las cosas que has aprendido y adoptar nuevos hábitos que se ajusten a tu vida de manera amorosa y respetuosa.

  • BONUS: Recetarios con mas de 50 ideas fáciles para adentrarte en una alimentación más natural y equilibrada.

                 Descuentos para próximas consultas y packs.

  • Contacto via whatsapp, telegram o mail durante todo el proceso.
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Asesorados

QUE OPINAN DE MI

Hice un tratamiento con Mai y me cambio la vida, realmente es una visión muy amplia y no solo tiene que ver con elegir que comer, si no, descubrir muchas cosas mi cuerpo y actitudes, sin duda un antes y después.
Lorena, 38 años. Cadiz, España
Lorena, 38 años. Cadiz, España
Hice un tratamiento con Mai, y en el proceso fui perdiendo peso y ganando confianza a la hora de elegir mis alimentos. En un cambio que hice en mi vida (A vegetarianismo) me volvió a enseñar y a no encasillarme en títulos, pero poder elegir mejores proteínas según mis creencias.
Celeste, 33 años. Chaco, Argentina
Celeste, 33 años. Chaco, Argentina
Contacté a Mai, cuando vi su perfil y los valores que transmitía, nunca me sentí mas cómoda en mi propia piel y con mi rutina, y no es por que haya perdido peso si no que he aprendido a priorizarme y escucharme y llevar una rutina que me flipa y me hace sentir saludable.
Alicia, 37 años. Madrid, España
Alicia, 37 años. Madrid, España
Mi elección de comenzar mi consulta con Mai fue a raíz de reconocer que no me estaba cuidando en varios aspectos de mi vida, y el más notorio era la alimentación. Decidí que quería aprender a elegir conscientemente qué y cuándo comer. Ella me acompañó de una manera integral, aprendiendo no solo a armar por mí misma un plato equilibrado y sabroso, sino también a escuchar mi cuerpo y sus necesidades, mis emociones, reconocer cuando me desconectaba y saber volver con amor a mi centro.
Mercedes, 37 años. Barcelona, España
Mercedes, 37 años. Barcelona, España
Su trabajo fue tan eficiente que a día de hoy mantengo hábitos sanos, disfrutando de una alimentación y vida más consciente.
Sabrina, 41 años Argentina
Sabrina, 41 años Argentina

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Si tienes alguna duda o necesitas preguntar algo sobre mi trabajo, proponer colaboración, o disponibilidad, puedes rellenar el siguiente formulario o escribiendo a hola@nutritionwithmai.com

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